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控制每天用眼的总时长和每次用眼时间，新作雄黑邪每次近距离用眼中间休息1520分钟等。

铂林眼科介绍到：黑豹2018年，黑豹教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。谣言粉碎：预告柠檬并不是维生素C含量最高的水果，预告在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会完全溶出，还被水进行了稀释，因此柠檬水中的维生素C含量并不高。

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